Harcèlement moral et manipulation

Le harcèlement moral et la manipulation sont des thématiques qui reviennent quotidiennement dans la presse écrite et dans les médias. Je vous propose dans cet article de définir brièvement ce qu’est le harcèlement, quelles sont ses formes d’expression et surtout...

Le burnout

Les personnes passent près du tiers de leur vie au travail, rendant les difficultés rencontrées dans le milieu professionnel très pénibles et sources de stress si l’ambiance est délétère. Les difficultés au travail Il n’est pas possible d’avoir un espace de travail où...

La personnalité dépendante

On parle de personnalité dépendante (en anglais “profil attechement insecure”) ou de dépendance affective quand une personne met tout en œuvre pour dépendre des autres et attirer à eux toute l’attention dont ils ont terriblement besoin. Dans la société, ce...

Les différences entre peur, anxiété et phobie

Dans cet article, nous vous proposons de présenter les différences notables entre la peur, l’anxiété et la phobie. Nous verrons que la phobie est une pathologie mentale plus intense que la peur et l’anxiété qui peuvent être des réactions tout à fait normales en cas de...

La dépression

La dépression est un mal-être qui touche 300 millions de personnes à travers le monde. Elle se caractérise par une humeur triste, un mécontentement, une absence de motivation, un ralentissement psychomoteur et une perte d’élan vital. Dans certains cas plus graves, la...

Le deuil

Dans cet article, nous allons aborder la problématique du deuil et nous allons tenter d’expliquer les symptômes, les étapes et les solutions thérapeutiques qui existent. Tout d’abord, il nous parait essentiel de définir ce processus que chacun d’entre nous connaîtra...

L’estime de soi

Dans cet article, nous vous proposons de définir ce qu’est l’estime de soi, de revenir sur les signes et les symptômes qui caractérisent un manque de confiance en soi et sur les solutions qui existent, telle que la psychothérapie. Qu’est ce que...